Kom godt i gang med løbetræning

Løbetræning for begyndere – Kom godt i gang med løbetræning

Løb er den mest naturlige form for motion for os mennesker. Men hvis det er så naturligt, hvorfor kan det så være så svært at komme i gang med at løbetræne?

Det behøver det heller ikke være.

Her på siden har vi samlet fire blogindlæg, som guider dig til den bedste start på din løbetræning. I indlæggene giver vores eksperter dig konkrete råd til, hvordan du som nybegynder kommer i gang med løbetræning.  

LØBEGUIDE: Sådan kommer du i gang med løb – uden skader

Hvorfor skal en nybegynder investere i løbesko?

Seks råd til at komme godt i gang med din løbetræning

GUIDE: Sådan finder du din løbestil