Pronation løbesko til kvinder

Lækre og velsiddende pronations løbesko til damer

SPORT 24 tilbyder et stort og varieret udvalg af lækre, velsiddende og støttende pronations løbesko til damer. Sortimentet byder på en bred vifte af kvalitetssko fra markedets bedste løbemærker, så du er sikret høj kvalitet og en fremragende komfort. De mange pronations løbesko til damer udmærker sig ved at være designet med ekstra fokus på pronerende løberes behov for støtte og stabilitet under fodafviklingen, så du nemmere undgår irriterende løbeskader.

Er pronation en dårlig ting?

Ofte er pronation blevet stemplet som noget dårligt - noget der helst skal bekæmpes og fjernes for enhver pris. Denne tanke er heldigvis ikke længere den dominerende blandt løbere og producenter. Det er nemlig en myte at den indad roterende bevægelse vi kalder pronation, er en ubetinget dårlig ting, der vil ende med at giver dig løbeskader. Herunder får du en kort forklaring på hvorfor og mere viden om hvilke typer pronations løbesko til damer, du kan vælge i mellem.

Pronation er kroppens naturlige støddæmpning

Du bør opfatte pronation som en vigtig allieret snarere end din modstander, når du løber og fødderne kræver aflastning ved hvert skridt. Så snart dine fødder udsættes for belastning, vil din mellemfod helt naturligt lave en bevægelse indad og på den måde give efter for stødet, så kollisionstiden forlænges. Denne bevægelse hedder pronation og er kroppens naturlige støddæmpning, når du løber. Dine muskler og ledbånd omkring knoglerne i foden spænder og når foden igen laver et afsæt, vil denne spændingsenergi udløses. Selve pronationen starter typisk, når hele din fod er i kontakt med underlaget og slutter igen, når hælen løftes. Pronationen fungerer altså som en fjeder, der effektivt beskytter og skåner din krop mod løbeturens voldsomme stød. Det er altså vigtigt at sige, at du som pronationsløber hverken er forkert eller unaturlig - tværtimod.

Har du ikke brug for ekstra støtte, så tjek vores udvalg af neutrale løbesko.

Pronations løbesko til damer kan være det rigtige for dig

Er din pronation for voldsom, er der dog risiko for, at du kan ende med ærgerlige løbeskader. De muskler og ledbånd som støtter dine fødder og underben, kan risikere at blive stressede - noget der i sidste ende kan give overbelastningsskader. Vurderes det at din overpronation er i denne kategori, er en pronations løbesko med støtte på indersiden, sandsynligvis den rette løsning for dig. Disse modeller er forsynet med et hårdere materiale på indersiden af mellemsålen, så fodens fald indad styres og reduceres. Moderne pronations løbesko til damer er dog blevet mere fleksible, så fodens pronationsbevægelse bremses mindre brat. I stedet styres og guides foden, så du stadig udnytter kroppens naturlige støddæmpning og får en mere optimal fodafvikling.

Har du ikke brug for ekstra støtte, så tjek vores udvalg af neutrale løbesko.

Vælg pronations løbesko med den rette støtte

I vores udvalg af pronations løbesko til damer finder du mange forskellige modeller. Nogle løbesko er designet med en mild støtte, andre med moderat støttende kiler og andre igen med kraftige kiler til dig der behøver maksimal pronationsstøtte. Klikker du på de forskellige pronations løbesko til damer, kan du i beskrivelsen læse mere om graden af støtte på den enkelte model. Kender du ikke dit behov for støtte, kan du i de fysiske SPORT 24 butikker få lavet en analyse af din fødder og din løbestil - og få hjælp til at vælge løbesko, der passer præcis til dig.

Hurtig levering af pronations løbesko til damer

Ligesom vi ønsker at sende dig hurtigt og sikkert afsted på løbeturen, tilbyder vi en hurtig og sikker levering af dine nye pronations løbesko til damer. Når du handler online på SPORT24.DK, modtager du således dine varer efter kun 1-2 hverdage. Du kan desuden bytte i 365 dage og er du Klub SPORT 24 medlem, er fragten naturligvis gratis. Rigtig god fornøjelse med dine nye løbesko!

Er du interesseret i løbetræning? Så tjek vores store løbeunivers ud her på SPORT 24 og bliv inspireret af de spændende blogindlæg, guides og videoer - så er du klar til at tage din løbetræning til det næste niveau!

Se også vores udvalg af ASICS sneakers.